Un espacio para macerar, dar espacio a esta nueva versión, integrar esta nueva identidad de ser Madre, a través del movimiento consciente.

Un lugar para:

-Reencontrarte con tu cuerpo a través del movimiento amable, consciente y profundo.

-Integrar y dar lugar a tus emociones.

- Liberar tensiones.

- Renovar energía.

- Aquietar la mente.

- Compartir con otras mujeres que están atravesando lo mismo que vos.

Descripción de la actividad

En cada encuentro brindamos:

- Un espacio de movimiento consciente y profundo, guiado a través de los siete centros de energía o chakras.

- Un espacio de intercambio y reflexión, donde compartir temas relacionados con la maternidad y el puerperio.

Beneficios del movimiento:

Físicos

- Fortalecer el cuerpo.

- Ampliar tu flexibilidad y movilidad.

- Reducir tensiones. - Mejorar el sueño. Mentales

- Aquietar la mente y conectar con estados de presencia y fluidez. Emocionales

- Registrar y darle espacio a tus emociones en un espacio de confianza y empatía. No Sos la única que siente eso que estás sintiendo !

- Favorecer la liberación de las hormonas de la felicidad y bienestar.

Información:

-Modalidad Presencial en Barrio Norte.

-Frecuencia: 7 encuentros. Un encuentro semanal de una hora y media de duración

-Horario: Martes de 9.30 a 11 hs

-Facilitadora: Florencia Valle Lic en psicopedagogía, puericultora, educadora en masaje infantil (certificada en IAIM) , doula de post parto y Terapeuta Corporal (Escuela de Hugo Ardiles)

- Podés venir con tu bebé !